- Ben je een piekeraar en wil je graag wat rust in je hoofd?

- Kan je moeilijk beslissingen nemen en wil je graag je gevoelswereld exploreren?

- Wil je graag gelijkgestemden ontmoeten die interesse tonen in bewustwording en persoonlijke groei?

Indien je ja zegt op één van deze drie vragen, is de kans groot dat je je thuis gaat voelen tijdens de wekelijkse Mindfulness Sessies met onze paarden, elke dinsdag van 20u tot 22u. 


mindfulness met paarden

Programma

- Meditatie oefeningen

- Voel oefeningen 

- Energie oefeningen

- Oefeningen om ratio en gevoel te laten balanceren

- Oefeningen rond keuzes maken

- Groepsgesprek

- ...

Elke sessie is uniek en wordt aangepast aan de behoefte van de  deelnemers.  (max 5 deelnemers)

Prijs:

15€ per persoon / sessie

120€ / 10 sessies

Afhankelijk van wat je relatie is met paarden, worden de oefeningen aangepast. De paarden kunnen veilig achter draad blijven of je kan experimenteren met energie terwijl je grondoefeningen doet met de paarden in de weide.

De rol van de paarden is van essentieel belang. Ze zorgen ervoor dat je je welkom voelt, je wordt opgenomen in de kudde en ze vragen je om aan te komen in het hier en nu. Indien je de magie echt wil voelen wat de paarden voor jou kunnen betekenen, nodig ik je graag uit om eens langs te komen. De sessies gaan door in de praktijk / paardenweide van An Wauters Delighted, Opperstraat 56 in Wijer

Deelname enkel via reservatie: telefonisch +32 498 860 876 of via inschrijving hieronder